オフィスで働く女性のための情報紙「シティリビング」2018年7月27日号は

猫背改善特集です。

今日から始める姿勢改善プログラムとして、認定講師の島田ひろみ

働く女性のための立ち方・座り方・歩き方・ストレッチで猫背改善のためのポイントを監修しております。

読者の約8割が自分の姿勢に自信がないと答えていらっしゃり

自身以上に他人の姿勢も気になるとも。

薄着になるこの季節、体型や姿勢が目立ちますよね。

日常の意識で簡単に取り組めますので、是非参考にされて下さい。

 

最新の5件
「ステージに必要なフォーメーション実践セミナー」募集中 「ウォーキングの質を上げる〜講師のための特別レッスン〜」セミナーを開催しました 「ウォーキングの質を上げる〜講師のための特別レッスン〜」募集中 「SNS活用法とフォロワーの増やし方」セミナーを開催しました 「SNS活用法とフォロワーの増やし方」セミナー